【2Y前後】上班族媽媽一週菜單

我算是幸運的上班族，上下班還算正常，之前偶爾會從公司帶公司提供的晚餐飯菜回家，但小孩越來越挑了，所以最近幾乎每天下班回家還得洗手做羹湯給小人吃，假日也至少會煮一餐，其實想著要去哪裡吃飯是件很累的事，每次都"隨便"，那還不如在家煮來得健康了，但老狗總變不出什麼新把戲新菜色，就讓我來紀錄一下如何在下班後衝回家煮晚餐這件事吧！

星期天：大多三菜一湯和白飯，白飯會煮很多(兩杯到兩杯半的米)，大概會剩2/3，這2/3就是星期一星期二的材料之一了。還有，如果是煎魚(如鯖魚/鮭魚之類的)，吃不完時就用手努力去刺，把剩下的魚肉挑出來，可以當炒飯和粥的材料。

[敗物]實在不安‧食在不安之芽菜/貓草自己種啦~

近年來食安大爆發，什麼都不能吃了，所以來種貓草吧~(疑?)

其實貓草我之前種過好幾次，但都隨便拿餅乾塑膠盒或不要的保鮮盒來種，容易發霉或長小果蠅，因此後來冰箱裡好幾大包的貓草種子(大麥草)都給豬吃了。

豆芽菜我也自己種過幾次，但因為缺乏壓力和豆子都積在一起，所以容易發臭，成品也不好看，彎彎扭扭的(不直)。

發芽豆漿更是，換水放冰箱泡了好幾夜，也看不出到底發芽了沒.....

於是於是，就上網買了這組芽菜箱啦~~~~順道也買了些種子，這家的貓草是小麥草，跟以往買的大麥草不同，但功能差不多就是了，還買了空心菜籽/蘿蔔嬰籽/黑豆



種貓草最簡單，只要有最左上角的水盤和網子就可以了，所以單要種貓草的貓奴們可以只買這樣的組合。因為我還有想種芽菜，所以就買了小全套，還有豪華大全套免電力自動灑水組合給超懶的貓奴/媽媽/爸爸選擇哦~~~我買的組合還有附量杯/夾子/清潔刷，這組以900買進(不含種子，貨到付款運費另計)

[手作]超隨便不用拷克機之自製baby枕頭套2個

因為有人手貝戈戈不知怎麼的把自己的乳膠枕頭摳成這個樣子，還亂丟屑屑到床下，某天被我發現怎麼睡起來滿頭乳膠屑

[敗物]Costco好事多好物推薦-Bear & Wolf阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭+KS有機蕃茄泥+鮮採菇蕈組=蕃茄鮭魚炒飯

昨天花了點時間逛了一下，偶然發現這幾樣商品，我個人儘量少買加工過的東西，要買也會仔細看成份，這次買的在成份上都很簡單，所以我才會購入。

一開始發現的是這個黑罐，阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭，平均一罐133元頗貴，成份就阿拉斯加野生鮭魚和鹽，無加人工色素或防腐劑，口袋比較深的可以試看看這款。

本人口袋有洞，眼睛又剛好飄到隔壁一排，看到了這Bear & Wolf的阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭，平均一罐84元，成份也是魚和鹽而已，於是就先買看看這組了~

值得一提的是，我回來後上網查這個罐頭的資訊，發現AMAZON賣USD$18.89耶!! 一整個有賺到的感覺!!

好書推薦-偷看耶魯大師的單字講義

本篇為搬來Blogger的第一篇文章哦~~~

今天來唬爛一下，講個正經事。(所以平常的網誌都不是在唬爛但不正經!?)

這本書我大推，裡面的用字不難，而且在一般口語(其實我也沒在講啦)和工作email上常會用到，看了常常會讓我驚呼"哦~原來可以這樣用啊~"

 

先來個簡單的，"請告訴我們你的意見"英文怎麼說? 我想我們很直覺的會說，簡單，Please tell us your opinion/suggestion/idea.

這本書裡告訴你，以share取代tell...to others，表示"告訴他人"

"Please share your ideas with us" 這樣聽起來有沒有比較polite比較soft?

康貝兒舒緩食物過敏實例分享之二之-我是人體過敏實驗機嗎....

這篇非常簡單扼要，就是我又過敏了，其實早就見怪不怪，這次疑似是進口的蜜桃造成(可能表皮有藥物沒洗乾淨或皮要削掉)，除了8/22的蜜桃過敏，今天中午公司的蝦子也是，還好我一開始癢癢抓臉時馬上就3包康康吃下去，沒發作起來，總的看來，我的體質如果是吃到有問題的東西，半小時會癢癢，康貝兒吃下去後2~3小時會全退，當然，其間要忍一下，不能再手賤抓抓。

以上紀錄完畢!!

參考文章: 康貝兒舒緩食物過敏實例分享 

P.S. 康貝兒及全系列葡眾產品已於7月1日起做調漲，不過好東西還是會繼續支持下去啦~目前康貝兒一盒$1764，親朋好友有優惠，請再洽詢囉~ 

[1Y10M16D] 戒奶嘴了！

終於，我可以宣告，媛媛戒奶嘴成功啦！！！(這句話是兩個禮拜前就可以說了...只是我發懶今天才PO...)

時間回到6/17星期天，我在媛的聯絡簿上跟老師小抱怨了一下，說媛睡覺和車上沒奶嘴不行，隔天老師就打電話來關心，她說媛在學校連睡覺都不用吃，老師的一句"她在欺負妳"打醒了我....

其實我有試過2、3次晚上睡覺時堅持不給她奶嘴，她哭得特慘，哭到累了，最後也是睡了，但是半夜總要唉個幾次，如果半夜唉時不給她嘴嘴，旁邊的人忍不住就會幹譙，於是就還是破功塞奶嘴。

這次在老師的協助之下，先是在學校開導媛媛說長大了不能吃嘴嘴了，回家不能吃哦，如果有做到，隔天花花媽咪會給餅乾獎勵，然後我回家也要善誘媛媛，這次一定要下定決心！

6/18開始執行，真的非常之痛苦，不過先把會半夜幹譙的那位老兄請到隔壁去睡，我自己忍耐半夜的部份就好。

執行了1~2週後，小人吃不到奶嘴，哭到沒力後開始有其他要求，像是蓋被子，要拍拍，蓋了被子又睡不著時，就翻來翻去踢被子，然後又要蓋被子；我從嬰兒床欄杆縫伸進去拍拍她的手拍到酸拍到鐵手，她還是不睡，一個不爽老娘就不拍了，於是她又開始大哭，一切又reset...一下要蓋被子，一下要拍拍，一下不要蓋被子，一下不要拍拍，幹個3、5回老娘的神經又斷了，開始大吼兇她，然後哭更兇...反正前1週大概是每天這樣搞的，還不談半夜唉唉叫時我到底要拍拍還是要怎樣，反正後來就是，啊反正也沒奶嘴給她塞了，就讓她哭到再次睡著吧...最長有半夜起來哭了快1小時吧...