關於奶的事-擠奶、發奶、親餵、瓶餵

看到公司哺乳室冰箱中其他同事擠好的奶，好羨慕奶多的人(不過太多也不好...)；還有，奶的大小跟奶量一點關係都沒有。



在月子中心時，護理人員說親餵完還要排空，這樣奶量才會多，但回到家我就比較沒那麼做了，因為在月子中心，護理人員說左右要各10~15分鐘，而當時我們家媛媛根本吸不到那個時間，往往只吸了一邊幾分鐘而已；現在在家，親餵大多能兩邊都吸到10~15分鐘，我就不再排空，除非沒有喝到預定的時間就不喝了。


月子中心護理人員有教怎麼擠奶，原本以為一邊擠一擠，沒奶了就OK了，護理人員教說要775533，也就是左邊7分鐘後換右邊7分鐘，然後再換左邊5分鐘後右邊5分鐘，最後左邊3分鐘換右邊3分鐘，一共30分鐘，跟親餵時間一樣；一開始我改用電動的單邊吸乳器時有用這個方法，也滿好用的，後來發現，手動吸乳器也不錯用，改用手動吸乳器後，沒特別去記時間，不過有左右輪流(即使沒奶了，再擠個幾分鐘奶陣又會出現)，輪來輪去直到差不多也是30分鐘後，或是量夠了才停手。


至於什麼引起奶陣的方法....見人見智，我是覺得時間到了奶陣就會出現(邊擠邊壓)，什麼看小孩照片或想像小孩吸奶什麼的我是沒感覺有用啦


前一陣子覺得自己奶太少，查了發奶的飲料或是買了發奶茶來試；
◎黑麥汁在剛生的時候朋友有送，喝了六罐，個人沒什麼發奶的感覺，可能是當時奶還沒出來吧....
◎某H牌有機發奶粉狀沖泡飲料，因為只有試喝包一包而已，所以沒感覺，本來是有想買一罐來泡的
◎網路上買了5包試喝包發奶茶，只喝了2、3包，也沒什麼感覺，因為後來臉開始過敏，想排除一些因素，所以暫時沒再喝
◎Costco的南非博士茶聽說也有發奶的效果，我生之前就買了，一盒好幾百包，喝都喝不完，似乎對我也沒效果，只好當水喝，反正沒咖啡因
◎目前為止覺得奶茶對我有些發奶的效果，像是超商賣的光泉鍚蘭/大吉嶺奶茶或是熱的鮮奶茶
以上因每個人體質不同而有差異，大家可以試著找出什麼對自己有用囉~


至於親餵或瓶餵，我很幸運的能兩者並行，看到網路上有些BB習慣了奶瓶後不喝奶頭，我們家的一開始因為在醫院及月子中心都喝奶瓶習慣了，也造成我親餵餵不好的困擾，後來慢慢地適應到現在，使用貝親母乳實感寬口玻璃奶瓶，在托嬰中心瓶餵，晚上回到家或假日就親餵，睡前那餐擠出來瓶餵(這樣才能確保媛媛有喝到一定的量)；不過她如果想睡睡，親餵喝沒幾口就開始拒喝狂哭，此時就得安撫她睡睡，然後把奶擠出來了。


母乳之路到目前為止，尚稱順利，雖然奶量常常擠出來的有達目標，但下一擠又不夠，尤其是晚上11點那一擠，往往都只有80、100而已....總而言之，就是努力努力再努力，擠擠擠擠再擠擠了！

育貓 vs. 育兒

我真的覺得，養個四五隻貓都比養一個小孩容易。

回家後的日子，讓我能體會到，為什麼會有產後憂鬱症和自己有多遜，還有自己的媽媽有多偉大，生了三個都餵母奶都自己帶；

baby難以控制是超出我這個新手媽媽的想像範圍，餵不好也就算了，抱著搖了半天還是大哭到不行，


都得要婆婆抱著才安撫得下來，


所以除了挫折、挫折、還是挫折，挫折到外送的月子餐食不下厭，回家沒幾天後就停掉月子餐，在月子中心時都可以一個人吃光，回到家裡根本沒胃口


雖然當時大家都說會慢慢的漸入佳境但我不信，後來隨著時間流逝，真的有越來越上手，才稍微安心下來，開始看到孩子不同的表情


剛回去的前幾天都是婆婆幫小孩洗澡，後來婆婆回南部的期間換我挑戰幫小孩洗，之後就都我在洗；從一開始亂亂洗，脖子老是洗不乾淨還有臭臭的"仙"或是洗完大哭，到現在"仙"大多能搓乾淨和比較不會洗完大哭，


從一開始奶都餵不好，大哭都安撫不下來，及晚上最後一餐泡配方奶灌飽baby，到現在親餵大多能好好的吸、知道大哭時是想睡覺的前兆、晚上配方奶也改母奶變全母奶寶寶；


從半夜總要醒來一次，到現在自然而然大多可以從12點半睡到6、7點；
真的，一切需要時間，幸好，我撐過來了。

咪咪雖然還是很怕媛媛，而妞妞比較不怕，但抱著媛媛去接近牠們時牠們還是都會跑掉，希望咪咪和妞妞能陪著媛媛妹妹一起長大囉~

初為人母-做月子

生平第一次插著導尿管....

剛生完因為還插著尿管，所以不能下床，也沒有去看baby，想便便時不得不下床，傷口痛是還好，因為定時都有吃藥打針的；大約第二天還第三天(我記性真的很差)，導尿管拔了，才開始能拉著點滴去看baby，第三天還第四天才去試著餵baby。


一開始親餵真的很挫折，姿勢不對、baby不吃、不然就乳頭受傷；拿著空針筒想把始盡力氣擠出來的幾滴母奶收集起來也很辛苦，所以baby在醫院都喝配方奶，那時很怕自己沒有奶可以給她喝；在哺乳區看到其他媽媽都餵得還不錯，真的很擔心。


七天後，出院換到安其做月子兩週，因為笨笨的不太會用Avent的手動吸乳器，還叫老媽去小太陽買了Avent電動(單邊)吸乳器，奶是有擠出來了，但baby出院就喝了90~120，我才擠個幾10cc，根本不夠她喝啊....


在醫院和月子中心真是天堂，有份量大的月子餐，有人幫小孩洗澡，吃不完的彌月試吃品，小孩只要時間到餵一餵，餵不飽就帶下去喝配方奶，晚上能好好睡覺，雖然半夜還是要起來擠奶；


在月子中心有時會害怕有電話來，說小孩肚子餓要餵奶，因為常常她被推上來後喝沒多少又狂哭，又會讓我更挫折；一度想放棄餵母奶，乾脆喝配方奶就好了，總是不要給自己太大壓力。


好日子總有過完的一天，在月子中心總會擔心家裡的咪咪和妞妞，第一次離開牠們那麼久，很想念牠們，所以只在月子中心待了2週，後面的就回家做吧。

而回家，是挑戰的開始。

baby不想出來之來去催生吧！

本人我對生小孩有極大的恐懼，從沒想過我也會懷孕生子，當然也沒想過催生這檔子的事。

8月18日是預產期，預產期過了1天、2天、3天、4天，從獅子座變處女座，也不見小baby有想出來的跡象，本來想說就等時機到，她想出來再出來就好，但在眾人勸說下，最後就在8/23那天來去催生了，不然只會浪費我的產假而已。

大家都說，催生很痛，但對我來說，最痛的是測開指和沖催生藥時吧...

8/23 星期二早上洗好澡，大約10點左右到宏其，辦了一些手續，然後到待產區的床位上，脫到只剩內褲，穿上醫院的衣服，
先自己浣了一下腸(只依稀記得小時候有這樣被塞過屁股)，什麼憋5分鐘，1、2分鐘就快爆發了...
之後塞催生藥。

X的塞催生藥有夠痛的！很想知道她們是怎麼塞的，怎麼那麼痛...後來第二次塞藥時看到護士是拿一罐生理食鹽水隨身小瓶，大概是一起塞進去，然後用食鹽水沖進去吧...

醫生來測開指時也是痛苦，X的是整隻手伸進去嗎...怎麼那麼不舒服，想罵髒話說...><

之後大約6小時塞第二顆，再過6小時，約8/23晚上11點還12點，因為只開了1指半還2指半，開始改打點滴的催生藥，打了一小時左右，過了零時，陣痛其實都在可以忍受範圍內，就在胡醫生又來看的當下，胎心音突然降到0....

其實如果醫生沒來，我不知道我自己會不會注意到心跳不正常這件事。

馬上，醫生要護士給我氧氣，要我深呼吸，我也開始有些緊張...

沒多久，心跳又回來了；醫生說如果再一次，就建議要剖腹，

之後，其實我有些期待再一次心跳降下來...果不其然，大約10分鐘後，又一次胎心音不正常，我媽馬上通知護理人員，我就準備被推進手術室了。

身體髮膚受之父母，我一直很怕身上動刀，對生孩子的恐懼也是因此而生，現在要剖腹，想見我是怕得不得了，全程抖到不能自己，雖然有麻醉，但我還是一直抖，手術中，我只覺得下半身搖來搖去，不知道他們在幹啥，很快速，應該不到10分鐘，就聽到baby的哭聲了，8/24凌晨1點39分出生(還38分我忘了...><)。

推出手術室之後到恢復區之類的地方停留時，護士還把我女兒放在我胸前，而抖到不行的我勉強抬頭看了一下我懷胎10月的女兒，只想，幹嘛放我胸前，我什麼事都不能做啊(因為我下半身沒感覺, 上半身起不來, 只有脖子能往上抬一些)~就叫我媽媽拿相機給護士幫我們拍一下小baby，然後我就被推回待產區休息了。




過程我記得大概就醬吧。